Ernährungsberatung


Meine Angebote für Dich!

Ernährungsberatung

Jetzt starten

Für Menschen, die ihre Ernährung ganzheitlich und nachhaltig optimieren wollen.


Du spürst körperliche Disbalancen und möchtest mit einer individuellen Ernährung Deinen Körper stärken?


Du erhälst: Eine optimale Ernährung auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschnitten.

Mit Ernährungsplan, individuell und persönlich, an dem Du dich orientieren kannst. Zusätzlich erhält Du viel Wissen, um zielsicher in die Umsetzung zu gehen.


Meine Begleitung - Empfehlung

1 Beratung  1,5 Stunden

Gesundheitsberatung

Jetzt starten

Für Menschen, die ein festes Ziel haben. Und dieses Ziel mit individuellen und ganzheitlichen Maßnahmen erreichen wollen.


Du willst endlich Dein Gewicht optimieren?

Oder Deine Ernährung an die Hormonumstellung anpassen?

Oder endlich etwas gegen den aufgeblähten Bauch tun?

Du möchtest Dein Immunsystem stärken?

Step by step findest Du zurück zu Deiner Wohlfühl-Gesundheit.


Du erhälst: Eine optimale Ernährung auf Dich zugeschnitten.

Mit Ernährungsplan, individuell und persönlich, an dem Du Dich orientieren kannst. Zusätzlich erhälst Du viel Wissen, um zielsicher in die Umsetzung zu gehen.


Ich bin in der Zeit immer für Dich da! Mit Wissen und Mindset Coaching, damit Du sicher und selbstbewusst Deinen Weg gehen kannst. Zielsicher und erfolgreich.


Meine Begleitung - Empfehlung

3 Monate — individuell

1 Beratung mit 1,5 Stunden

2 Folge-Beratungen je 45 Minuten


Gesundheitscoaching Exzellenz

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Meine Begleitung, um Deine Ernährung und Deine neuen  Gewohnheiten zielsicher zu etablieren.


In diesem Paket bist Du meine VIP Kundin. Ich bin stets an Deiner Seite. Themen wie Schlaf, Bewegung, Atmung, Resilienz werden begleitend und intensiv mit einbezogen.


Dein Körper ist nicht mehr im Gleichgewicht? Du hast eine geschwächte Immunabwehr? Das zeigt sich bereits auf vielfache Art der Beschwerden? Du fühlst Dich überfordert und weisst nicht wo Du anfangen sollst? Oft hat sich bereits eine chronische schwelende Entzündung etabliert.


Du erhälst: Eine optimale Ernährung auf Dich zugeschnitten.

Mit Ernährungsplan, individuell  und persönlich, an dem Du Dich orientieren kannst. Zusätzlich erhälst Du viel Wissen, um zielsicher in die Umsetzung zu gehen. Wir können Deine Gewohnheiten ändern und eine neue gesunde Routine etablieren.


Meine Begleitung - Empfehlung

6 Monate — als Paket

1 Beratung mit 1,5 Stunden

4 Coaching Einheiten je 45 Minuten zum Thema Ernährung, Mindset/ Lebensstil, damit Blockaden aufgedeckt und gelöst werden können.


    ...und dazwischen immer wieder Motivation, Tipps und genug Zeit für Fragen und Anpassungen...


Meine Konditionen

  • Beratungsgebühren

    Ein gut belüfteter Wartebereich und ein Beratungsraum -hell und groß- lassen uns in einer sicheren Atmosphäre entspannt Deine Themen besprechen.

    In meiner Beratung nehme ich mir Zeit für Dich! Du bist  wichtig, als ganzer Mensch mit all Deine Wünschen, Lebensumständen und Zielen. 


    Meine "Standard" Beratung dauert 1,5 Stunden inkl. eines detaillierten und für Dich persönlich erstellten Workbooks in digitaler Form. Dafür berechne ich 220,- Euro. Aufkommende Fragen nach der Beratung sind immer Willkommen.


    Jede weitere Folgeberatung kostet 90,- Euro/Stunde.


    Ebenfalls die Sitzungen, in denen wir mit Wingwave arbeiten, um Blockaden aufzuspühren.

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    Mehrere Beratungen  kannst Du auch als Paket buchen und Geld sparen. Schaue gern oben in die Beschreibungen.


  • Ablauf

    • Anhand eines Fragebogens, den Du vorab ausfüllst und anhand Deiner Wünsche und Ziele, die wir beide besprechen, erstelle ich Dir einen individuellen und auf Dich abgestimmten Ernährungsplan.
    • Diesen besprechen wir eingehend, bis alle Fragen geklärt sind. Du erhälst von mir immer eine ausführliche Erläuterung über die empfohlenen Maßnahmen und die Auswirkungen auf Deinen Körper/Organismus. Bei allen Themen bin ich immer wohlwollend an Deiner Seite. Es geht immer um positive Veränderungen – hin zu einem „gesunden Ich“.
    • Bei der Umsetzung zwischen den Terminen begleite ich Dich stets, wenn Du  möchtest. Du sollst Dich auf Deinem Weg so gut wie möglich fühlen.

    So kannst Du gelassen und zielsicher Deinem „besten Ich“ entgegen gehen!


  • Kostenübernahme

    Meine Ausbildungen unter anderem an der Akademie der Naturheilkunde (AKN) ist ein  anerkanntes und ganzheitlich ausgerichtetes Studium, das sich durch die holistische Betrachtungsweise deutlich von anderen Ausbildungen abhebt. Bei uns wird der Mensch individuell als Ganzes betrachtet. Jeder von uns ist mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Lebenserfahrungen und Ernährungsgewohnheiten einzigartig. 


    Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen für so eine umfangreiche Beratung bereits anteilig die Kosten. 


  • Beratung per Telefon oder Online

    Die Beratung kann auch per Telefon und ebenso online erfolgen. Dafür sende ich Dir einen Link zu, über den wir uns bei Zoom treffen.


    Auch per Telefon oder online können wir die Beratung Schritt für Schritt durchführen. 


  • Ausfallhonorar

    Die Absage eines Termins muss 48 Stunden vorher erfolgen, da er sonst für einen anderen Interessenten nicht mehr belegt werden kann. Andernfalls wird ein Ausfallhonorar in Höhe von 50 € erhoben. 

  • Verschwiegenheit

    Alles, was wir besprechen, bleibt unter uns. Sollte es einmal nötig sein, Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker, Therapeut, etc. zu halten, besprechen wir das selbstverständlich vorab. 

Ich übe keinen medizinischen oder therapeutischen Beruf aus

 

Deshalb diagnostiziere und therapiere ich nicht wie dies beispielsweise ein Heilpraktiker oder ein Arzt tut.

Ich berate, coache und begleite Dich ganzheitlich in Bezug auf Deine Ernährungs- und Lebensweise.

Und ich arbeite mit Ärzten, Heilpraktikern sowie Therapeuten aus weiteren Bereichen wie Osteopathie & Physiotherapie zusammen.

Helene Salbenblatt. Ernährungsexpertin. Ernährungspsychologin. Mentaltrainerin.

Wingwave Coach®